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Rückenschule für das zahnärztliche Team | Endlich beschwerdefrei arbeiten

Seminarbereich: Ergonomie

Fast jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens unter Rückenschmerzen.

Der technische Fortschritt hat zwar zu einer körperlichen Entlastung geführt, aber der damit verbundene Bewegungsmangel und die Bewegungsmonotonie sind neben der Zunahme der Stressbelastung die Hauptursache für die Volkskrankheit „Rückenschmerz“.

Der/Die Zahnarzt/-ärztin und die Mitarbeiter/-in sind durch ihre vorwiegend gebückte und verdrehte Arbeitshaltung für Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden besonders anfällig. Daher bieten wir Ihnen ein arbeitsplatzbezogenes Rückenschulseminar an.

Sie erleben in diesem Seminar die wohltuende Wirkung der aufrecht – dynamischen Körperhaltung und der entspannenden Ausgleichsübungen.


Inhalt des Seminars

  • Rückenfreundliches Sitzen, Stehen und Bücken in der Zahnarztpraxis
  • Hinweise zur ergonomischen Praxiseinrichtung
  • Gezielte gymnastische Ausgleichsübungen für die wichtigsten Muskelgruppen
  • Spezielle Übungen für die Schulter- und Nackenregion
  • Rückenfreundliches Verhalten in der Freizeit
  • Einführung in die Stressbewältigung nach Kaluza
  • Einfache Entspannungsverfahren

Bitte tragen Sie lockere Freizeitkleidung.

Auf einen Blick

Referent
Ulrich Kuhnt | Institut für Gesundheitssport Rückenschule Hannover
Ort
Bonn/Bornheim
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Teilnahmegebühr1
€ 59,–
Fortbildungspunkte2
5

Anmelden 1 Preise p. P. zzgl. Mwst.
2 Bewertung gemäß Empfehlung BZÄK/DGZMK

Ihr Ansprechpartner

Frau Heike Zeising
Akademie